Burnout

Ein Burnout ist der heutigen Leistungsgesellschaft leider keine Seltenheit mehr. Das betrifft nicht nur Manager oder Arbeiter, sondern auch Hausfrauen oder Mütter. Ein Burnout entsteht, wenn sich jemand dauerhaft mit der entsprechenden Situation überfordert fühlt und trotzdem über einen langen Zeitraum versucht sein Bestes zu geben. Das ist auch der Grund, weshalb das Syndrom oft lange unerkannt bleibt und für viele sehr überraschend kommt. Der leistungsfähige Kollege oder die Freundin, die immer alles im Griff hatte, leidet plötzlich an einem Burnout. Burnout ist keine Schwäche – im Gegenteil: Es ist zu lange stark gewesen zu sein. Die Auslöser können sehr unterschiedlich sein und müssen entsprechend behandelt werden.

Das kann LQ Plus für Sie tun:

  • Burnout Prävention
  • mentale Stärke aufbauen
  • Unterstützung für Angehörige
  • Ausgleich zwischen Beruf- und Privatleben wieder herstellen
  • Stress mindern

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